輔導與親子教養的芯觀點
戒毒中心近期接獲一通求救電話，一位痛苦的母親來電：「我的孩子是個13歲的國一生，他抽電子菸成癮，全身顫抖地跟我求助，我不知道他抽的是什麼毒品?怎麼讓一個原本活潑開朗的兒子，變成這副德性?請幫幫我，我好無助，不知道下一步該怎麼辦?」
放在電子菸裡的毒品：『依託咪脂』，是一種短效型麻醉藥物，原本在醫療用途是手術前的引導麻醉劑，具有鎮定效果。放在電子菸裡，反而給年輕人一種放鬆與舒適的解放感，持續吸食而上癮。
這個求救電話，對家庭而言，是一個可悲的現實，代表新興毒品已經進入小學，讓12歲以下的兒童，誤用了電子菸而染上毒癮。這是近年來的一種普遍現象：藥物濫用已在青春期前的兒童身邊蔓延。
由於兒童沒有正確的毒品知識，讓他做出了錯誤的決定，這讓販毒者更加肆無忌憚將毒手滲入校園。雖然在我國遏制毒品是一個重要的議題，但家長不能單靠政府或學校的宣導，身為父母親的自己，更應該具備新興毒品的常識，才能有效地阻止它跨越進自己的家門。
只要進入校園或職場，沒有一個人能夠免於毒品或酒精的影響，您必須具有足夠的辨識能力，才不會在喝酒恍神之際，誤用了毒品而愛上毒品帶來的快感。身為父母親的你，必須及早做出預防準備，為您的孩子做好「防毒」的功課。
（一）理解：
首先，您必須了解是什麼事物，吸引孩子走向毒品之路。這可能包括：同儕壓力、能力不足或是情緒陷入憂鬱。
回憶起你十幾歲的樣子，以及叛逆青春所遇到的不安、煩擾心事。用朋友的聊天模式，去了解孩子發生了什麼問題，他為何覺得不開心？
如果您的孩子是田徑隊的冠軍，他受人矚目、不太可能會憂鬱或擔心沒朋友。若一個運動員選擇吸毒，就表示他身邊有朋友在吸毒，或者他總是沒跑到好的名次，需要在下一次的比賽中，獲得能量來拿下最後的比賽資格或者他受傷了，急需一些毒品藥物來化解疼痛。
如果你的孩子是內向的特質，他在學校可能會擔心同學對他的看法，或者很在乎是否有人真的喜歡他，便透過吸食毒品讓自己變得外向，而獲得好人緣。
（二）跟孩子心平氣和的討論：
在學習的環境中，他們應該避開哪些朋友，甚至做決定和吸毒的同學切斷往來的通訊方式，這樣孩子就不會遭受莫名的壓力和毒友的邀約。這類型的對話，對於父母親來說，可能很困難，但家長必須勇敢去溝通，以避免你的孩子陷入毒癮問題。
抽煙和飲酒被IG、韓劇(綜)、短影音廣告，宣傳為成熟、有趣、有吸引力和帥氣的人所享有的習慣，這是青少年渴望成為的模樣。
除非你與你的孩子完全生活在隔離3C的環境中，否則在青春期之前，你的孩子就會透過在學校的討論、看電視和短影音來了解抽煙、飲酒，甚至是吸毒的情況。青少年對這些情況感到好奇是不可避免的，所以父母親更應該開明地和孩子探討：看到這些畫面的感覺，是什麼？你在同儕間想要成為什麼樣子的人？
父母親需要事先查明，青少年現在流行什麼？哪個藝人團體正當紅？你手邊握有青少年感興趣的訊息，你才真的準備好了，可以與孩子一起討論，而不僅限於是你自己的想法。這對孩子來說，會感覺公平一點，而不是一個批判大會。
（三）家長勿陷入自責與後悔的情緒中輪迴：
對大部分的來說，生活是非常艱難的，所以一卸下工作的負擔後，清楚的意識會回憶起今日遭遇到的打壓與不開心，於是感到不安、煩躁。有時候，好像喝酒或吸毒，可以「暫停」眼前正在經歷的艱難時刻，所以酒精和毒品對青少年來說，具有特別的吸引力。
此外，家長通常會盡其所能地提供孩子充足的物質享受，但擁有物質後的快感只能維持一下下，填補不了兒童和青少年經常感到的：焦慮、憤怒、憂鬱、壓力、無聊和不滿足。所以孩子吸毒或不吸毒，在這個世代，通常跟貧窮（欠缺物質享受）無關，家長勿自責。
在兒童或青少年吸毒的經驗中，同儕才是扮演著重要的角色。對於剛步入青少年的孩子來說，為了得到同儕的認同，願意霍出一切或是做出平常自己不會做的事（即使這些事情是自己承諾過決不會碰的東西）。當抽菸、喝酒或吸毒的行為，決定了誰能躋身學校熱門人物的行列時，「就算內心知道這件事不能做」，也不具有任何意義了！
當身為父母親的你，想要透過對話，幫孩子做出正確的決定時，在談話間透露出不安和暴怒的情緒，會將事情導向更加失控的地步。
所以你需要找一位比較正向的親友或專業的老師，將自己的情緒宣洩完，再去蒐集相關新興毒品的知識，理解孩子為何跟毒品染上邊，你獲得正確答案後，在跟孩子談。
有效的親子對話，並非家長對青少年大吼大叫，當父母親說出自己的觀點後，也必須傾聽孩子溝通的內容，不要急著否定孩子的想法，儘可能讓他感受到你在聽他說話，不要因為孩子說出實際發生的情況就變得情緒化。
我發現這是生活中，親子對話的關鍵。如果你說話大聲、暴躁，青少年也會跟著暴動，甚至拒絕再跟你對話，那家長就失去了理解孩子的重要時機。
（四）和戒毒專家保持聯繫:
讓你的孩子知道，你參與反毒志工訓練並聆聽相關演講，且持續與戒毒專家聯繫，這一切行動和付出，都是為了幫他遠離毒品。同時也讓孩子知道，你正吸收毒品新知，不會再輕易被青少年唬弄過去！讓你們雙方隨時保持警惕！
研究新興毒品吸食後的徵兆和全新包裝，熟悉家中可能藏匿毒品的地方。當您在房間角落搜到毒品的包裝袋後，不要忽視它們，更不要將毒品藏回去或默默倒掉，鴕鳥心態只會延長孩子吸毒的時間，染上毒癮的孩子不會自己變好，毒品的誘惑力超乎你的想像，你越不去面對，反而讓孩子的癮變大、變得更加無法收拾。
若你找到一袋毒咖啡包或是電子菸油，孩子告訴你這不是他的，他只是借朋友放一下，不知道那包是毒品。你別天真的相信他，趕快跟你身邊的戒毒專家購買毒品檢測紙，篩檢孩子的尿液，讓孩子親自證明清白。越是清白的孩子，越能隨時被你驗尿。
一旦驗到尿液中含有毒品反應，身為父母的你，並非警察或法官要來定孩子的罪，而是為孩子提供對他有效的戒毒方式，給他幾個選項，或你們親自參訪戒毒中心，協助孩子一同決定哪個方式最適合戒除毒癮。真正且永遠地過著無毒無藥的健康生活。
誠心地祝福您 
那可拿雲林戒毒機構 執行長 林芯瑩
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