輔導與親子教養的芯觀點

發現孩子反覆在吸毒，最痛苦的是父母的心

發現孩子不停躲在房間吸毒，這家裡面的爸媽就如同驚弓之鳥一般，每天過得戰戰兢兢、緊張害怕、反應敏感，甚至一再自責自己沒把孩子教好，若依舊看到孩子吸毒，變成嚴厲指責成癮的孩子，一心只想把孩子喚醒。

驚弓之鳥意指：曾受過箭傷，一聽到弓弦的聲音，就會驚懼的鳥。比喻曾受過打擊或驚嚇，仍感到心有餘悸，稍有動靜就害怕的人。每次我接到父母親的求救電話，能感受到電話那頭的父母，有如同驚弓之鳥，不斷地責罵孩子吸毒的行為也自責自己沒做好父母親的角色。

父母會有這樣的心情，是可以理解的。一旦透過電話，撫平父母親的情緒後，我們會教授父母親如何跟毒癮的孩子相處，讓家人可以穩定地跟孩子互動，漸漸引導成癮者走上戒毒的道路。

指引戒毒，須按照難易度，一步步地做

許多輔導技巧中，有一個最重要的溝通方式：《示意》，是本篇文章想跟您分享的。

《示意》意為：以說話或是動作來通知對方，他所說的話或是動作已經被注意、瞭解並且接收到了。

《示意》可以是一句「謝謝」，讓小美知道她幫我煮的咖啡，被我收到了，我很感謝她的幫忙。

舉出和成癮者互動的例子：
（Ａ）媽媽說：「你昨晚玩到半夜才回家，一回家就很興奮一直掃地和拖地，你很誇張耶，又去吸毒，對嗎？」小雅生氣地說：「你才誇張又愛胡思亂想，幫你打掃還生氣，以後都不幫你掃了。」小雅用力關上房門，這是一個溝通失敗的例子。

（Ｂ）媽媽看到小雅半夜很興奮的洗衣和拖地（這不是叛逆的她會做的事），心裡大概知道小雅又吸毒了，就跟小雅說：「謝謝你半夜幫忙打掃，我們有話，你明天睡醒再聊。」小雅點點頭、繼續哼歌和打掃（讓小雅知道她的動作有被家人注意到）。

隔天，媽媽說：「我覺得你還是很在乎我們一家人的，否則你早就跟吸毒的朋友一起混、遠離我們了。你看不管玩到多晚，你都會記得回家，我也想讓你知道我很在乎你。」

用對的溝通技巧，為孩子指出一條戒毒之路

《示意》可以活用在各種狀況，但你要用得“對”，要合乎成癮者的理解方式，不能有責怪的意思在裡面，那會引來成癮者的反抗和辯解，反而讓他們錯得更離譜。

舉例：
（Ａ）小美難過的說：「男朋友跟我吵架，罵我是吸毒的傻子，我好生氣，又不知道能去哪裡，只好回家。」媽媽回：「叫你不要吸毒，你還吸，男友不要你，也是剛好而已，誰要一個吸毒的拖油瓶。」媽媽的回應方式會造成敵對，讓小美連家也不想回，對一個成癮者來說，會有一股衝動想要吸毒或去找吸毒的朋友抱怨。

（Ｂ）對於孩子吸毒一事，決不是父母可以認同的，父母不用對此奉承討好孩子。但是對於孩子做對的地方，你一定要讓小美知道，你有看到她的努力或理解她的難過情緒，藉此增加你們彼此間的距離，你才有力量引導孩子往戒毒的方向前進。

小美難過的說：「男朋友跟我吵架，罵我吸毒吸傻了，我好氣喔，又不知道能去哪裡，只好回家。」媽媽回：「對阿，不管你在外面發生什麼事，你需要時，就回來找我吧，我會想辦法幫你！」

小美發現媽媽能夠理解，會繼續說更多：「男朋友難道不知道我有多努力戒毒嗎？我不是故意要去吸毒的，真的控制不了，我也很痛苦好不好？」媽媽回：「謝謝你這麼努力，我覺得我們都有看到你的認真。只是突然又發現你在吸毒，我們也會失望跟難過，覺得自己沒有幫上忙。」

小美：「我知道不是你們的問題，我真的想戒，但也不知道怎麼辦了？好煩喔！」媽媽這時就可以拿出事先準備好的資料（挑選適合的戒毒中心），和女兒討論該是求助戒毒專業機構的時候了。

給出戒毒機構的資料時，必須是親子雙方願意互相合作、聽得了建議時，才給出解決方案。若你們的關係，一直處在敵對與抗拒，孩子視父母親為敵人或認為你根本就不了解他，他怎麼可能聽得進你的任何建言呢？

只要你把《示意》用對地方，點出孩子的用心之處，避開毒癮惡魔的召喚，將孩子僅剩的善良化為正面力量，不管孩子吸毒多久或是多難搞的個案，你都能讓彼此感情升溫或修復裂痕。

在傾聽對方時，要認真找出可以《示意》的地方，不要多說什麼話來加深孩子的恐懼或憤怒的情緒，也不要急著給孩子解決方法，＂更不要＂否定孩子的感受！

只要聽孩子把話說完，找出他努力的點去《示意》，讓對方感受你真正的瞭解，願意陪他度過難關，再強烈的反彈與敵對，都能一一化解，我相信孩子終能踏上戒毒之路。

每個成癮者的個案都是不同的，若是以上資料還是幫不上深陷苦惱的你，歡迎你預約一對一線上免費面談，和專業的戒毒師聊聊:一對一線上戒毒諮詢